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下周六(10月28日)，众人期待的首届西安国际马拉松就要在城墙南门广场鸣枪起跑了。这几年马拉松赛事越来越多，你真的了解什么是马拉松吗?下周六，众人期待的首届西安国际马拉松就要在城墙南门广场鸣枪起跑了。作为曾经的世界四大文明古都、如今“丝绸之路经济带”的重要支点城市，西安国际马拉松赛的举办，不仅能促进全民健身运动的发展，而且对提升城市国际影响力非常有帮助。
盘子画了这么大，你真的了解马拉松吗?
度娘上关于马拉松的解释是这么说的：马拉松(Marathon)长跑是国际上非常普及的长跑比赛项目，全程距离26英里码，折合为42.公里。分全程马拉松(FullMarathon)、和半程马拉松(HalfMarathon)，也就是大家经常听到的全马和半马。
马拉松一般在城市公路上举行，起、终点可以相同也可以不同。比赛时沿途摆放有已跑距离的公里牌，并且每隔5公里设一个水站提供水或者功能饮料，沿途还配有医护急救人员。
马拉松的起源
（图片来源：荆楚网）
很多人更熟悉的，是那个关于希波战争的典故，也是马拉松这个运动项目的起源：公元前年9月，波斯人和雅典人在离雅典不远的马拉松海边发生了希波战争，雅典人以少胜多，获得了反侵略的胜利。为了让故乡人民尽快得知胜利的喜讯，一个叫菲迪皮茨的士兵一口气跑回雅典，刚刚把胜利的消息告诉民众后，就倒地身亡了。
马拉松原为近希腊的一个地名。为了纪念这个士兵，年的第一届现代奥运会上设立了马拉松赛跑项目，赛程就是菲迪皮茨从战场跑回雅典城的距离，大约40.2公里。
斯皮里东·路易斯
值得一提的是，第一届奥运会的马拉松比赛只有17人参加，其中13人都来自希腊，最终历史上第一个奥运马拉松冠*被希腊人斯皮里东·路易斯获得，他的本职工作是乡村邮递员和送水工。
（图片来源：荆楚网）
12年后的年，马拉松比赛的距离被正是修订为42.公里，也就是现在马拉松的标准距离。修订的原因让人有些哭笑不得，因为这一年的奥运会在英国伦敦举办，为了方便英国王室人员观看比赛，特意将起点设在了女王行宫的阳台下，终点设在奥林匹克运动场内。这样一来比赛的实际距离经过测量是42.公里，这个距离后来被国际田联认可。
马拉松赛事的兴起
年首届奥运会之后，来马拉松赛在世界各地广泛举办，其中以年起美国举办的波士顿马拉松赛历史最为悠久，每年举办一次，创办至今已经走过了年，从未间断。一百多年来，在林林总总的马拉松赛当中，以波士顿为首，包括伦敦、柏林、芝加哥、纽约和东京在内的六项马拉松赛事以悠久的历史、办赛的规模、完善的赛会组织等特点脱颖而出，被称为“世界六大马拉松”。
能够参加完全部六场赛事的跑者，被称为“马拉松大满贯”跑者，是非常荣耀的事情。
原本马拉松比赛没有设世界纪录，只有世界最好成绩。但国际田联(IAAF)为了刺激公路比赛的发展，决定从年1月1日开始，设立马拉松、竞走等公路比赛的世界纪录。
在正式马拉松赛事中，男子纪录的保持者为肯尼亚选手丹尼斯·基米托，他在年9月28日举行的柏林马拉松上跑出了2小时2分57秒的成绩，这也是历史上第一位跑进2小时3分的选手。
女子马拉松纪录由英国人拉德克利夫保持。年4月17日举行的伦敦马拉松赛，她的成绩是2小时17分42秒，这一纪录至今已经13年多无人打破。
注：今年5月某运动品牌曾发起一场由三位顶级选手参加的Breaking2的挑战，志在把马拉松世界纪录攻破至2小时以内。最终，来自肯尼亚的高手基普乔格以2小时25秒完赛，未能达成“破2“的壮举，但也创造了世界最佳成绩。不过此次挑战并非国际田联认可的正式赛事，且多个环节上的条件与正式赛事相差不少，故无法被认证为世界纪录。
国内马拉松的发展
（图片来源：荆楚网）
说说国内吧。9年，马拉松成为全运会正式比赛项目，而创办于年的北京马拉松成为中国最早的城市马拉松赛事，到今年为止已经连续鸣枪37年。在北京之后，国内仅有杭州(年)、大连(年)、上海(年)、厦门(年)以及郑开(年)马拉松赛举办超过10年，更多的赛事都是近几年才如雨后春笋般涌现出来。
（图片来源：荆楚网）
数据显示，中国近几年马拉松举办场次，年仅有12场、年22场、年33场、年39场、年增长到51场，年猛增到场，到年更是有超过场田协注册的马拉松赛在中国举办，足可见这几年跑步运动和马拉松赛在国内的普及。
年最具影响力马拉松赛事省内分布(不含港澳台)（图片来源：荆楚网）
在这样的大环境下，我们口中“马拉松”的含义其实早已丰富了许多。
许多人觉得马拉松遥不可及的原因，是因为他们对这项赛事的概念，还停留在竞技体育的层面。印象中的马拉松比赛前几名总是被非洲选手包揽，两个多小时的时间就能跑完40多公里的路，这可不是普通老百姓轻易能做到的。
今天的马拉松虽然非常大众化了，可最传统的竞技属性保留得非常好。除了奥运会、田径世锦赛这样的专业赛事之外，即使大众化的马拉松赛，也通过分开起跑的方式，将专业运动员与马拉松爱好者区分开来，依据名次、成绩对选手进行奖励，保留了竞技体育的属性。
现在动辄数万跑步爱好者参加的马拉松，我更愿意称它为“大众马拉松”，因为它门槛低，参与度高，受到越来越多跑友的追捧。大多数业余跑友的目标是“完赛拿牌”，更多的是享受整个马拉松的参赛过程，体验意义超过了竞技意义。全国各地的跑友汇聚一堂，“马拉松”成一场大Party，对跑步运动的推广有非常积极的意义。
随着移动互联网的发展，“马拉松”概念得到进一步的延展。“线上马拉松”以其极低的参赛门槛和精美的奖牌设计受到跑友们的青睐。不用花钱报名、不用远赴外地，一台手机+APP就能参与到马拉松赛事中，同样也能获得奖牌，这是马拉松在新时期的落地形态。
从专业的竞技赛事，到全民的参与体验，甚至还能借助手机来一次“线上马拉松”，马拉松的参与门槛越来越低，项目本身越来越亲民，这也是马拉松近几十年在世界范围内全面普及开来的原因。
就马拉松来讲，专业化和大众化是不冲突的，正因为过去非常讲究专业性的马拉松如今得到普及、门槛更低，才让这项运动拥有如此多的受众;同样也正因为这个项目有了群众基础，才培养出基普乔格、贝克勒和基普桑这样的明星选手，有了商业性的可能，专业性也有进一步发展的空间。
年，中国马拉松赛事也开启了“大满贯”时代。8月23日，组委会正式对外宣布赛事名单，北京马拉松、广州马拉松、重庆国际马拉松和武汉马拉松四项赛事成为首届赛事的创始成员。今后每个赛季收官战结束之后，中国马拉松大满贯将举行赛季年终盛典，设立系列跑者奖项，嘉奖荣誉跑者，展现该赛季各成员赛事精彩瞬间，以及优秀跑者参赛风采。
西马来了！
西安的跑步热早在几年前就开始了，西安马拉松此时举办，可以说拥有非常好的群众基础。话说下周末就要鸣枪开跑了，关于西安马拉松，这些你再不知道，就真OUT了!
西安马拉松详情
一、竞赛日期和地点：年10月28日(星期六)上午7：30在陕西省西安市举行
二、竞赛项目：马拉松项目(42.公里)、半程马拉松项目(21.公里)、迷你马拉松项目(4.5公里)
三、参赛人数：全程马拉松人，半程马拉松人，迷你马拉松人。
四、比赛路线：
（点击查看大图，全马、半马、迷你马详细路线见下文）
五、起跑方式：
分区起跑。按报名选手在中国马拉松信息平台上年7月31日前公布的马拉松项目或半程马拉松项目的最好成绩作为分区依据，参赛选手进入指定区域集结。
组委会在每个分区前设置检录地毯，选手须严格按照分区入场。在比赛发令后，选手先通过所在分区的检录地毯，再通过起点计时地毯的成绩方为有效。
六、计时办法：
1、本次比赛对全程马拉松项目和半程马拉松项目采用感应计时办法，感应计时芯片将在选手通过起点开始计时(净计时)，迷你马拉松不计时。
2、在起点、每5公里点、折返点和终点设有计时地毯，选手在跑进过程中，均必须通过所有的地面计时地毯。在关门时间内完成比赛但缺少任何一个计时点的成绩，将不予排名。
七、关门距离和时间：
为了保证参赛选手比赛安全，限时对社会交通进行滚动封闭。比赛路线各段专设了赛事关门时间，到了关门时间，相应公里点的计时地毯停止工作，相应路段将恢复社会交通。在规定关门时间内，未跑完对应距离的参赛选手须立即停止比赛，退出赛道，以免发生危险。退出比赛的选手可搭乘沿途的收容车或选乘公共交通抵达终点。
关门时间按自然时间计算，具体见下表：
八、奖励办法
(一)马拉松项目名次奖：
总成绩男、女前八名的选手(按枪声成绩)，分别获得奖金(人民币，单位：元)
(二)半程马拉松项目名次奖：
总成绩男、女前五名的选手(按净计时成绩)，分别获得奖金(人民币，单位：元)
(三)马拉松项目中国籍运动员特别奖：
中国籍运动员男子和女子前五名的选手(按净计时成绩)，将分别获得奖金(人民币，单位：元)
(四)在关门时间内完赛者，凭本人有效号码布和赛事手环领取完赛物品和完赛奖牌(马拉松项目)或纪念奖牌(半程马拉松项目)。
(五)迷你马拉松：不计取成绩和名次。
(六)在关门时间内完赛的选手可于比赛结束24小时后登录赛事