中医所说的 * 范围十分广泛。人时刻发生各种代谢，如果外界环境不当、进食不当、体内代谢不当，就有废物产生，即所谓的 *素 。来源主要有两个方面：一是食物消化、吸收后产生的代谢废物在体内滞留，例如食用过多精加工食品、腌制食品、高热高脂食品或激素、化学物质含量高的食物；二是环境中各种污染在体内的沉积，如接触重金属、粉尘、农药、电磁辐射、不合格化妆品等。如果此时人体代谢功能不佳，就会使得*素不能排出，残留体内。另外，、生气也可引起。 3721健康()
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