现代医学研究表明,番茄中含有一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及粗纤维、灰分等。番茄中还含有柠檬酸、苹果酸等有机酸和腺嘌呤、葫芦巴碱、胆碱、番茄红素与少量番茄碱。此外,番茄中含有胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E、P以及尼克酸等多种活性成分,而且还含铁、锌、铜、锰、硒等微量元素。常食番茄不仅可增强机体免疫功能,而且可促进机体造血。
34、如果让我在这里遇见你,会不会是个奇迹呢,曾经无数次幻想过未来另一半的样子,朦胧而亲切,找寻至今,我才相信,爱情终究是缘分,茫茫人海两个人的相识相爱,本身就是一种巧合,你会是我的那个巧合吗?
阴虚体质的人绝对不能吃姜