西安现代职业高中二次查寝制落实睡眠 [复制链接]

初中生应达到9小时，高中生应达到8小时……近日，教育部印发《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，对各学段学生的睡眠时间作了详细规定。

青少年睡眠不足现象日趋严重。《中国国民心理健康报告(-)》显示，13-17岁的孩子睡眠不足的比例达到了81.2%。青少年正处于身体和大脑发育的关键期，睡眠对其生长发育至关重要，长期睡眠不足，会影响他们的记忆力、脑功能发育、体力与精力、生长等方面。正是由于睡眠对青少年至关重要，“睡眠令”一经发出就引起了社会各界的广泛